LA NUTRIZIONE SECONDO LA TUA BIOLOGIA
Scopri come con la giusta alimentazione puoi sostenerti in ogni condizione e ritrovare il tuo equilibrio
COS’È LA NUTRIZIONE SECONDO LA TUA BIOLOGIA
La nutrizione fa riferimento alle sostanze contenute negli alimenti, i nutrienti, che hanno la funzione di assolvere a tutte le necessità del nostro corpo.
Il funzionamento del nostro organismo si basa su precise regole biologiche che guidano i processi fisiologici.
Questi possono essere ordinari, quando definiscono una condizione di equilibrio e normalità, oppure speciali, quando definiscono una condizione cosiddetta disfunzionale o patologica.
La comprensione dello stato fisiologico in cui ci si trova in un particolare momento della vita permetterà di comprendere anche quale sia la nutrizione che meglio si adatta a supportare l’organismo e a garantirgli un nuovo equilibrio.